Päiväkirja - Sofianimmtab, 13 elo 16

Nudeln mit Pesto gestern Abend. Seit 4 Monaten das erste Mal. Die waren jedes Gramm mehr heute wert! :)
81,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.    Vielä jäljellä: 21,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonnousu 3,5 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Hihi, glaube ich gern und so was muss auch mal sein dürfen! 🌞 
12 elo 16 jäseneltä: Viviace
...was macht der Sport? 
12 elo 16 jäseneltä: Casimir123
ja, man soll sich was gönnen zwischendurch. Ich mache mir immer wenn ich Nudeln möchte die riesigen Nudelschnecken gefüllt mit Bolognese! Da isst man nur 7 von und ist pappsatt....und man hatte Nudeln :)  
13 elo 16 jäseneltä: Josie27072010
Was sind Nudelschnecken? Canelloni? 
13 elo 16 jäseneltä: schlemmerschnitte
Der Sport macht so mittelmäßig rum. Muss da einen Ticken mehr tun. Aber ich war heute seit 10 Uhr unterwegs (mache Stadtführungen). Dann ist das Gewissen nicht zu schlecht. Irgendwie mache ich mir heute nichts aus der Zunahme, weil ich die Kleidergröße kleiner noch als Glücksgefühl spüre und die Nudeln echt zu lecker waren :) 
13 elo 16 jäseneltä: Sofianimmtab
@Casimir123: Deine Videos sind super, genau richtig für mich! :) Und Nudelschnecken habe ich noch nie gehört? Ist das eine italienisch-französische Kombination? *lach 
13 elo 16 jäseneltä: Sofianimmtab
Ich meinte natürlich Muschelnudeln, Conchiglie! Am Tag vorher schon kochen, in den Kühlschrank, am nächsten Tag dann erst füllen,weil sie dann nicht einreißen! Noch kurz in den Backofen ......und du bist echt nach 7-10 Pasta satt ;)  
13 elo 16 jäseneltä: Josie27072010
Füllen kannste mit allem was man eben so zum Füllen nehmen kann, ist aber immer mein Bolognese Ersatz!  
13 elo 16 jäseneltä: Josie27072010
Klingt auch gut. 
14 elo 16 jäseneltä: Sofianimmtab

     
 

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