Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2016
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 22,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1041 kcal
|
Rasva: 23,68g | Prot: 62,40g | Hh: 142,56g.
Aamiainen: Любятово Овсяные Колечки с Натуральным Медом, Активия Творожная Инжир-Курага-Чернослив. Lounas: Метатр Паштет из Печени, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Päivällinen: Lope-Lope Пшеничные Палочки с Мёдом, Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Арбуз, Бон Пари Бон Пари Джангли. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|