Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2016
|
114,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,9 kg.
Vielä jäljellä: 24,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
658 kcal
|
Rasva: 23,42g | Prot: 40,91g | Hh: 71,66g.
Aamiainen: Aldi Kochschinken, Weizenbrötchen, Gut & Günstig Putenbrust, Tassimo Latte Macchiato, Becel Vital. Lounas: Weißkohl. Päivällinen: Kartoffeln, Mischgemüse. Välipalat/Muut: Ei. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|