Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2016
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
848 kcal
|
Rasva: 34,78g | Prot: 48,04g | Hh: 81,57g.
Aamiainen: Куриные Котлеты, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яблоко Голден. Lounas: Победа Молочный Шоколад 32%, Киви. Välipalat/Muut: Ореховая Роща Ядра Арахиса. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - taya_natali
|