Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2016
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
814 kcal
|
Rasva: 15,26g | Prot: 30,09g | Hh: 84,40g.
Aamiainen: Арбуз. Lounas: Сало, Ржаной Хлеб, Самогон, Помидоры, Фрегат Сазан в Томатном Соусе. Päivällinen: Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|