Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2016
|
93,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 64,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1128 kcal
|
Rasva: 79,48g | Prot: 86,64g | Hh: 23,43g.
Aamiainen: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Oscar Mayer Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee. Lounas: Oscar Mayer Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese. Päivällinen: Goya Squid in Their Own Ink. Välipalat/Muut: Peter Pan Crunchy Peanut Butter, Mozzarella Cheese, Fiorucci Jamon Serrano. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jenibeann
|