Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2016
|
97,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,0 kg.
Vielä jäljellä: 25,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
550 kcal
|
Rasva: 35,78g | Prot: 24,78g | Hh: 32,51g.
Aamiainen: Great Value Sausage Patty, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Lucerne Creme Brulee Coffee Creamer, Coffee. Päivällinen: Our Family Western French Dressing, Grape Tomatoes, Fresh'n Easy Garden Salad. Välipalat/Muut: 1% Fat Milk, Sargento Muenster Cheese, Prima Della Tavern ham, Water. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kmkjmomma
|