Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2016
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1368 kcal
|
Rasva: 45,73g | Prot: 29,70g | Hh: 130,23g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр, Чай с Сахаром, Елизавета Хлебцы Вафельные. Lounas: Вкуснолюбов Блин Цезарь. Päivällinen: Помидоры, Капустный Салат, Каша Пшенная. Välipalat/Muut: Mixbar Фундук в Шоколадной Глазури, Eco Botanica Зефир. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|