Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2016
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1326 kcal
|
Rasva: 44,73g | Prot: 43,43g | Hh: 186,14g.
Aamiainen: Hirse mit Backobst. Lounas: Basmati-Reis, Weihnachtshühnchen. Päivällinen: Aldi Dreisaatbrot, Ponnath Krakauer. Välipalat/Muut: Cranberries & Rosinen, Trauben, Koro Drogerie Getrocknete Ananasstücke, Cranberries & Rosinen. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|