Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2016
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,7 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
863 kcal
|
Rasva: 31,13g | Prot: 38,17g | Hh: 117,23g.
Aamiainen: Сырники в Духовке, Банан. Välipalat/Muut: ВкусВилл Паштет Печеночный с Лимонной Цедрой, Владхлеб Хлеб Тонус Ржано-Пшеничный. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melizavka
|