Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2016
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
861 kcal
|
Rasva: 30,09g | Prot: 43,53g | Hh: 114,82g.
Aamiainen: Банан, Росагроэкспорт Творог Обезжиренный. Lounas: Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Борщ. Päivällinen: Говядина Тушеная, Лисички, Рис Вареный. Välipalat/Muut: Пахлава, Банан, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|