Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2016
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
975 kcal
|
Rasva: 56,06g | Prot: 27,72g | Hh: 95,27g.
Aamiainen: Tempe, Tempe Goreng, Nasi Jagung. Lounas: Bakwan, Kerupuk Beras. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elvinda105
|