Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2016
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
394 kcal
|
Rasva: 10,94g | Prot: 23,88g | Hh: 49,42g.
Aamiainen: Toasted Raisin Bread, Coffee with Milk and Sugar. Lounas: Ryvita Multi-Grain, Brunswick Sardines in Spring Water. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|