Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2016
|
91,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
645 kcal
|
Rasva: 8,34g | Prot: 51,62g | Hh: 99,89g.
Aamiainen: Astra Yerba Mate, Mleko z 2% Tłuszczu, Płatki Owsiane. Lounas: Pomidory, Cenos Kasza Pęczak Ugotowana, Mięso z Piersi Kurczaka (po Upieczeniu w Piekarniku, Beztłuszczowe, Pokrojone w Plasterki). lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|