Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2016
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1254 kcal
|
Rasva: 92,51g | Prot: 87,39g | Hh: 19,69g.
Lounas: Bacon, Ovo Estrelado, Ovo, Bisteca de Porco Grelhada. Päivällinen: Guacamole. Välipalat/Muut: Sadia Queijo Prato Lanche. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AndreaMariana
|