Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2016
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2865 kcal
|
Rasva: 109,03g | Prot: 128,42g | Hh: 350,30g.
Aamiainen: biscuit, Milk (Whole Milk, Dry), Egg. Lounas: Tomatoes, Tuna in Oil (Canned), White Pita Bread. Päivällinen: بسكوت سادة بسكوت سادة, Milk (Whole Milk, Dry). lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zoomcroom
|