|
Отпуск кончился, начались трудо выебудни!!!
И новая цель - 100 кг к Новому году...
|
120 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30 kg.
Vielä jäljellä: 43 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
2126 kcal
|
Rasva: 100,08g | Prot: 105,85g | Hh: 205,67g.
Aamiainen: Sunfeel Икра Баклажановая, Батон Нарезной, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, St. Dalfour Малиновый Джем. Lounas: Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Алые Паруса Баклажаны Тушеные, Мираторг Лазанья "Болоньезе" с Сыром в Соусе "Бешамель". Päivällinen: Виктория Салат из Куриного Филе г/К и Фасоли. Välipalat/Muut: Груша, Макдоналдс Двойной Чизбургер, Макдоналдс Латте. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталия Ф
|