Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2016
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1670 kcal
|
Rasva: 139,06g | Prot: 89,59g | Hh: 19,97g.
Aamiainen: Fazenda Bela Vista Creme de Leite Pasteurizado, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim. Lounas: Fazenda Bela Vista Creme de Leite Pasteurizado, Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Linguiça Fininha, Nestlé Creme de Leite, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Santa Helena Pasta Integral de Amendoim. Päivällinen: President Queijo Emmental, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Fazenda Bela Vista Creme de Leite Pasteurizado, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Perdigão Bacon Fatiado, Ovo Frito. Välipalat/Muut: Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Café. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Daniela.Cobos
|