Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2016
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1256 kcal
|
Rasva: 52,94g | Prot: 57,60g | Hh: 143,18g.
Aamiainen: Банан, Мистраль Каша 5 Злаков. Lounas: Красные Помидоры, Ашан Конгрио. Välipalat/Muut: Арбуз, Сыр Гауда, Коломенское Вафли с Вареной Сгущенкой, Круассан, Яичница, Кофе (из Молотых Зерен). lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bloodrain07
|