Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2016
|
96,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,6 kg.
Vielä jäljellä: 24,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
217 kcal
|
Rasva: 5,35g | Prot: 15,14g | Hh: 27,58g.
Aamiainen: Pears, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Välipalat/Muut: 1% Fat Milk. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kmkjmomma
|