Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2016
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
857 kcal
|
Rasva: 26,83g | Prot: 71,75g | Hh: 81,30g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lounas: Кофе с Молоком, Дольче Запеканка с Ванилью. Päivällinen: Кофе с Молоком, Кабачок, Овощное Рагу, Куриное Филе. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nekrylova.lera
|