Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2016
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
941 kcal
|
Rasva: 46,91g | Prot: 64,10g | Hh: 66,48g.
Aamiainen: Молочная Здравница Биойогурт Термостатный 2,5%, Овсяные Отруби, Карат Сыр Творожный Violette. Lounas: Фругурт Йогурт 1,5%, Помидоры, Куриная Печень. Päivällinen: Кефир 1%. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|