Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2016
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
218 kcal
|
Rasva: 10,00g | Prot: 9,90g | Hh: 20,30g.
Aamiainen: Wiesenhof Geflügel Paprika-Mortadella, Ja! Gouda Mittelalt, Harry Vital + Fit Brot (56g). lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
 Kommentit
18 elo 16 jäseneltä: Cosmopolitan2016
|
Mach dir nichts draus, dass geht schon schnell wieder abwärts ⏬! 😃 🍀
18 elo 16 jäseneltä: Everlost
|
18 elo 16 jäseneltä: Cosmopolitan2016
|
+/- 2 kg sind leider normale Schwankungen... 🌞
18 elo 16 jäseneltä: Viviace
|
Ich versuche es auf jeden Fall
18 elo 16 jäseneltä: Cosmopolitan2016
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cosmopolitan2016
|