Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2016
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
837 kcal
|
Rasva: 45,62g | Prot: 66,99g | Hh: 31,63g.
Aamiainen: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3, Herbalife Травяной Концентрат. Lounas: Колбаса Докторская. Päivällinen: Herbalife Формула 3, Бидкор Семя Льна, Колбаса Краковская, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Помидоры, Творог 5%. Välipalat/Muut: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|