Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2016
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1342 kcal
|
Rasva: 52,60g | Prot: 78,60g | Hh: 82,13g.
Aamiainen: Spiegelei. Lounas: Salakis Feta Light, Zucchini. Päivällinen: Rucola, Aldi Rinder-Minutensteaks. Välipalat/Muut: Cinemaxx Popcorn Süß, Kaffee mit Milch, Rotkäppchen Sekt Trocken. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lotte1976
|