Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2015
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1165 kcal
|
Rasva: 63,86g | Prot: 95,87g | Hh: 54,88g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Eiskugel, Wassermelone, Lidl Schweizer Wurstsalat. Päivällinen: Speckwürfel, Aldi Mozzarella Leicht, Rucola, Gut Bartenhof Rinder-Minutensteaks. Välipalat/Muut: Wassermelone. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lotte1976
|