Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2016
|
76,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1446 kcal
|
Rasva: 36,22g | Prot: 104,74g | Hh: 193,49g.
Aamiainen: Частная Пасека Мед Цветочный, Персики, Творог 5%. Lounas: Куриное Филе, Частная Пасека Мед Цветочный, Яблоко, Масло Подсолнечное, Помидоры. Päivällinen: Индолина Печень Индейки, Сливы, Арбуз. Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|