Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2016
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1052 kcal
|
Rasva: 47,89g | Prot: 45,19g | Hh: 109,58g.
Lounas: Aldi Nuss-Nougat Croissant, Marmelade, Milbona Käse Aufschnitt Light, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Mohnbrötchen, Sesambrötchen. lisää...
|
Painonnousu 11,9 kg viikossa
|
|
|