Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2016
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
707 kcal
|
Rasva: 15,20g | Prot: 99,94g | Hh: 39,43g.
Aamiainen: Куриная Грудка Отварная, Банан, Волжаночка Кефир Обезжиренный 0,1%. Lounas: Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Приготовленный Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Daryatykva
|