Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2016
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1508 kcal
|
Rasva: 48,69g | Prot: 63,78g | Hh: 201,54g.
Aamiainen: Streuselkuchen, Zwetschgenkuchen. Lounas: Gekochtes Ei, Lidl Truthahnstreifen, Lidl Balance Brot, Milbona Tilsiter, Goldähren Bauernschnitten. Päivällinen: Gemischter Salat mit Dressing, Gut Bartenhof Schweinegulasch, Kartoffelknödel. Välipalat/Muut: Lift Apfelschorle (Flashe), Coca-Cola Coca-Cola, Mirabellen, Hatherwood Mint Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rehlein80
|