Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2016
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2505 kcal
|
Rasva: 65,72g | Prot: 196,53g | Hh: 270,79g.
Lounas: Golden Toast Vollkorn Toast. Päivällinen: Edeka Basmati-Reis, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes, Holstensegen Rosmarin-Kartoffeln, Exquisa Frischkäse 0,2%, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Döner Kebab. Välipalat/Muut: Milbona Skyr Erdbeere. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jag.stang1987
|