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3 semaines de vacances avec beucoup d'apéritifs et peu de sport...un peu de rando seulement et finalement 1 seul petit kg supplémentaire ! ! toujours bloqué du dos ce qui ne permet pas la reprise du sport...il va falloir reprendre les bonnes habitudes alimentaires et espérer un déblocage rapide pour reprendre une activité. ..
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87,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonnousu 0,3 kg viikossa
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