Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2016
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1235 kcal
|
Rasva: 48,68g | Prot: 47,29g | Hh: 158,73g.
Aamiainen: Рузанна Молочные Конфеты, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Альпенгурт Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Индолина Филе Грудки Индейки, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Лечо. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Lindt Горький Шоколад 85%, Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LevchenkoNatasha
|