Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2016
|
87,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 22,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
443 kcal
|
Rasva: 22,78g | Prot: 20,65g | Hh: 38,54g.
Aamiainen: Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tasa20003
|