Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2016
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1582 kcal
|
Rasva: 58,06g | Prot: 42,48g | Hh: 221,12g.
Aamiainen: Gayelord Hauser Pollen en Pelotes, Confitures et Conserves, Pain Blanc, Milka Chocolat en Poudre, Bonneterre Lait Millet Amande Noisette. Lounas: Carrefour Mousse au Chocolat au Lait, Carrefour Crème Entière, Épinard, Bridélice Sauce Béchamel, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Findus Poisson Pané. Välipalat/Muut: Carrefour Crème aux Œufs, Paquito Figues Moelleuses, Côte d'Or Nougatti. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - egyptia1964
|