Päiväkirja - felipedutra, 23 elo 16

Melhorando da gripe e voltando ao ritmo...
79,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.    Vielä jäljellä: 4,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 elokuuta 2016:
477 kcal Rasva: 2,70g | Prot: 11,82g | Hh: 102,79g.   Aamiainen: Suco de Laranja Natural, Tapioca de Frango. Välipalat/Muut: Banana Prata, Yakult Leite Fermentado. lisää...
Painonpudotus 7 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - felipedutra


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.