Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2016
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
490 kcal
|
Rasva: 9,63g | Prot: 48,22g | Hh: 48,98g.
Aamiainen: Plain Yogurt. Lounas: Freshlike Mixed Vegetables, Cooked Salmon. Välipalat/Muut: Nature's Original Sun Dried Apricots. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cclarkego
|