Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2016
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1046 kcal
|
Rasva: 35,58g | Prot: 37,23g | Hh: 140,44g.
Aamiainen: Штолле Пирог с Вишней, Варенье, Диета Елены Малышевой Каша Рисовая. Lounas: Первый Вкус Молоко 3,2%, Красная Цена Хлопья Кукурузные Глазированные, Звездный Сухари Ванильные, Леовит Суп-Пюре Куриный, Штолле Пирог с Семгой. Välipalat/Muut: Турбослим Белковый Батончик. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kireeshka87
|