Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2016
|
73,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1480 kcal
|
Rasva: 76,69g | Prot: 49,72g | Hh: 117,04g.
Aamiainen: Chiquita Mini Banana, Skippy Creamy Peanut Butter, Vega Protein Smoothie Choc-A-Lot. Lounas: Dr. Praeger's Kale Veggie Burger, Trader Joe's Ratatouille, Ketchup. Päivällinen: Dairy Queen Ice Cream Cake, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Sabra Classic Hummus, Tostitos Medium Salsa, Tortilla Corn Chips, Whiskey, Trader Joe's Goddess Dressing, Betty Crocker Bac-Os Bits, Trader Joe's Artichoke Hearts, Trader Joe's Dried Cranberries, Trader Joe's Roasted & Unsalted Sunflower Seeds, Babe Farms Organic Spring Mix. Välipalat/Muut: Sam's Choice Nature Trail Mix. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sarah5135
|