|
Albeit slowly, the scale is still going down. Keep it going!
|
93,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1877 kcal
|
Rasva: 87,65g | Prot: 96,79g | Hh: 183,14g.
Aamiainen: Burrito with Beef and Potato, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Milk (Nonfat), Green Mountain Coffee Caramel Vanilla Cream K-Cup, Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup. Lounas: Stouffer's Signature Classics Baked Chicken Breast, Dole Light Caesar Salad Kit. Päivällinen: Tyson Foods Fully Cooked Crispy Chicken Strips, Peter Piper Pizza Garlic Cheese Bread. Välipalat/Muut: Weight Watchers Peanut Butter Ice Cream Candy Bar, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Cherry, Blue Diamond Roasted Salted Almonds. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
 Kommentit
Slow but steady wins this race! You go!
24 elo 16 jäseneltä: Gastro Patient
|
24 elo 16 jäseneltä: ZakChange
|
Little by little, don't give up!
24 elo 16 jäseneltä: XshapeshiftX
|
closer to goal every day!
|
Slowly works River, good job!
24 elo 16 jäseneltä: ofdwolf
|
24 elo 16 jäseneltä: warrenwinter
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|