Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2016
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4303 kcal
|
Rasva: 164,76g | Prot: 196,28g | Hh: 505,75g.
Aamiainen: Oreo Keks, Milchkaffee, Banane, Margarine, Gekochtes Ei, Barilla Nudeln. Lounas: Alesto Cashewkerne Naturbelassen. Päivällinen: Rindersteak, Olivenöl, Mischkornbrot, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Välipalat/Muut: Heißer Kakao. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - adriannnnnnn
|