Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2016
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 23,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2261 kcal
|
Rasva: 180,45g | Prot: 131,52g | Hh: 27,00g.
Aamiainen: Linea Adoçante Sucralose Líquido, Copra Farinha de Coco Live, Canela, Royal Fermento em Pó Químico, Nestlé Creme de Leite, Ovo. Lounas: Qualitá Palmito Açaí, Mousse de Chocolate Low Carb 2, Ovo, Sadia Mussarela, Requeijão, Filé de Frango Grelhado. Päivällinen: Mousse de Chocolate Low Carb, Tirolez Queijo tipo Gouda, Ovo, Seara Salame tipo Italiano. Välipalat/Muut: Nozes Pecãs, Café. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Daniela.Cobos
|