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As últimas semanas tão uma bagunça... Estamos em obra aqui em casa, e minha rotina de exercícios e alimentação foi embora, e até acabar a obra vai ser nesse ritmo. Pelo menos não ganhei peso :P
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86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
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vakaa paino
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