Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2016
|
140,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,0 kg.
Vielä jäljellä: 68,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1846 kcal
|
Rasva: 127,98g | Prot: 147,15g | Hh: 21,91g.
Aamiainen: Splenda No Calorie Sweetener, Whole Milk, Hard-Boiled Egg. Lounas: Egg, Ground Beef (Frozen Patties, Cooked, Broiled), Oscar Mayer Turkey Hot Dogs. Päivällinen: Ground Beef (Frozen Patties, Cooked, Broiled). Välipalat/Muut: Whole Milk, Splenda No Calorie Sweetener, Oscar Mayer Turkey Hot Dogs. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
 Kommentit
well, im back again.. its been a while since i have been here, going to try this again, logging my food again and getting back on track.... why does it have to be so hard?
28 elo 16 jäseneltä: victoriaegypt
|
Glad you are back! Missed you :)
28 elo 16 jäseneltä: Sugar Waffle
|
Welcome back! You can do this, I know it gets hard, but we have hard times...you can do this!
28 elo 16 jäseneltä: XshapeshiftX
|
Glad to see you back. You can do it this time:) Sometimes we have to have a practice go-round!!!
28 elo 16 jäseneltä: 2227Gwen
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - victoriaegypt
|