Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2016
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1748 kcal
|
Rasva: 59,32g | Prot: 112,09g | Hh: 200,08g.
Aamiainen: Шармель Пастила со Вкусом Йогурта, Blockbuster Маца, Сетунь Колбаса Еврейская Сырокопченая, Амка Молоко 3.2%, Мёд, Амка Творог Обезжиренный 0,1%. Lounas: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Барс Килька Балтийская Неразделанная в Томатном Соусе, Мистраль Зеленая Гречка. Päivällinen: Амка Кефир 1%, Лещ Вяленый. Välipalat/Muut: Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vic.solovyev
|