Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2016
|
94,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1709 kcal
|
Rasva: 66,20g | Prot: 39,13g | Hh: 237,45g.
Aamiainen: Saint Albray Französischer Weichkäse, Grüner Smoothie. Lounas: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Bio Apfel-Rotkohl, Lidl Schupfnudeln, Aldi Bio Apfelmus. Päivällinen: Gut & Günstig Delikatess Rotkohl, Saint Albray Französischer Weichkäse. Välipalat/Muut: Cappuccino, Coppenrath & Wiese Käse-Sahne-Mandarinen-Blechkuchen, Langnese Vienetta. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Running Input
|