Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2016
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
436 kcal
|
Rasva: 23,32g | Prot: 13,51g | Hh: 42,82g.
Aamiainen: Nestle Готовый Шоколадный Завтрак Nesquik Duo, Слойка (с Заварным Кремом), Parmalat Low Lactose, Колбаса Докторская, Ritter Sport Молочный Шоколад со Сливочным Печеньем. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kireeshka87
|