Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2016
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2801 kcal
|
Rasva: 146,64g | Prot: 83,83g | Hh: 257,20g.
Lounas: Sodexo Currywurst mit Pommes. Päivällinen: Dulano Delikatess Hähnchenbrust Classic, Berschneider Hähnchenbrust Aufschnitt, Laugenbrezeln. Välipalat/Muut: Kartoffelchips, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radisal89
|