Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2016
|
49,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
492 kcal
|
Rasva: 15,37g | Prot: 21,73g | Hh: 63,20g.
Aamiainen: Béghin Say Petit Sucre, Tassimo Petit Déjeuner. Lounas: Béghin Say Petit Sucre, Tassimo Petit Déjeuner. Päivällinen: d'Aucy Flageolets Verts, Maître Coq Cordon Bleu de Poulet, Délisse Yaourt Recette Pâtissière (Fraise) 🍓. Välipalat/Muut: LU La Barquette Fraise, Béghin Say Petit Sucre, Tassimo Voluptuoso Classic. lisää...
|
|
1281 kcal
|
Harjoitus:
Kotityöt - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 23,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Magalie41
|