Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2016
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1083 kcal
|
Rasva: 21,39g | Prot: 98,85g | Hh: 121,66g.
Aamiainen: Ролл с Огурцом, Горячие Роллы, Ролл с Креветкой, Роллы, Каждый День Зефир Ванильный. Lounas: Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Протеин, Белый Город Молоко 1,5%. lisää...
|
Painonnousu 8,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|